毎日文化センター 大阪・梅田
孟村八極拳 武術で心と体を鍛える 一日講座
講座説明
「孟村八極拳とは」
孟村八極拳は、清代に中国河北省滄州市孟村で発祥した、実戦的な伝統武術です。2008年に、国家級非物質文化遺産に指定されました。
特徴 ： 接近戦（接近短打）を得意とし、突きや掌だけでなく、肘や靠（体当たり）も用いる、パワフルな拳法です。 孟村八極拳は剛と柔の融合を重視し、バランスのとれた身体操作を習得します。
◆現代に伝わる伝統武術で、ストレス解消・護身・健康づくり！ ◆
基本姿勢や呼吸法を学び、心と体を整えます。体の変化を感じ、自分自身と向き合う時間を一緒に楽しみませんか。初心者から経験者まで、幅広く受講できます。
講座内容 ：七世宗家 呉連枝老師の技術と理論を学び、精神と身体をつくることを目指します。 基本功（基礎訓練）・套路(こうろ）（型）から始まる段階的なカリキュラムで、無理なく技術を習得できます。
効 果 ：体力向上、健康増進、護身術の習得、精神修養など、多様な効果が期待できます。
対 象 ： 初心者から経験者まで、どなたでも歓迎します。
【講座タイプ】
一日講座
【初回講座日】
2025年06月17日 時間18：00 ～ 20：00
【受講料】
１日体験講座 3,300
【持ち物】
動きやすい服装、シューズ
孟村八極拳 武術で心と体を鍛える 入門講座
講座説明
「孟村八極拳とは」
孟村八極拳は、清代に中国河北省滄州市孟村で発祥した、実戦的な伝統武術です。2008年に、国家級非物質文化遺産に指定されました。
特徴 ： 接近戦（接近短打）を得意とし、突きや掌だけでなく、肘や靠（体当たり）も用いる、パワフルな拳法です。 孟村八極拳は剛と柔の融合を重視し、バランスのとれた身体操作を習得します。
◆現代に伝わる伝統武術で、ストレス解消・護身・健康づくり！ ◆
基本姿勢や呼吸法を学び、心と体を整えます。体の変化を感じ、自分自身と向き合う時間を一緒に楽しみませんか。初心者から経験者まで、幅広く受講できます。
講座内容 ：七世宗家 呉連枝老師の技術と理論を学び、精神と身体をつくることを目指します。 基本功（基礎訓練）・套路(こうろ）（型）から始まる段階的なカリキュラムで、無理なく技術を習得できます。
効 果 ：体力向上、健康増進、護身術の習得、精神修養など、多様な効果が期待できます。
対 象 ： 初心者から経験者まで、どなたでも歓迎します。
【講座タイプ】
常設講座
【常設開講日】
2025年7月
第１・３火曜日 時間18：00 ～ 20：00
【受講料】
３カ月６回 16,500円
【持ち物】
動きやすい服装、シューズ
※毎日文化センターの会員でない方は入会金が必要
65 歳以上 3,300 円・有効期限なし
65 歳未満 5,500 円・3 年間有効
アクセス 毎日文化センター 大阪・梅田
- 申し込み方法
- 毎日文化センター 大阪・梅田
